在常见的电路板上，电容器的正负极通常是通过标记、形状或者印刷在电容本身或电路板上的信息来判断的。以下是几种常见的判断方法：

1. 标记符号： 大多数电解电容器和陶瓷电容器都在外壳上标有极性符号。通常，正极被标记为 "+"，而负极被标记为 "-"。这些标记可以是印刷、凸起、颜色差异等方式。

2. 电容器外观： 某些电容器，特别是电解电容器，其正极端可能比负极端略长，也可能在外壳上有一个凸起，作为正极的标记。

3. 电路板印刷： 在印制电路板上，电容器的位置和方向通常在PCB设计时已经确定，可以通过检查电路板上的标记、丝印等信息来判断电容的正负极。

4. 文档和规格书： 如果有电容器的规格书、说明书或者电路图等资料，这些文档通常会提供电容器的正负极信息。

5. 万用表： 在使用万用表时，将其设置为电阻测量模式，将两个测量引脚分别连接到电容器的两端。如果电容有极性，正负极的测量值会有变化（例如，正极的电阻值可能会更大）。但请注意，这种方法可能不适用于所有类型的电容器。

无论使用哪种方法，都需要小心检查，以确保正确识别电容的正负极。如果您不确定，请参考电容器的规格书或者咨询专业的电子工程师的建议。